བཀའ་རྒྱ་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཅིག།
བརྩི་འཇོག་འབད་ཡོད་པའི་ཐབས་ལམ།
འབྲེལ་གཏོགས་རེ་རེ་གིས་ ཁྱོད་ཀྱིས་གདོང་ལེན་འབད་མི་དྲི་བ་ལས་ ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་ཚུགས་པའི་ སྒྲུབ་བྱེད་ཚུན་ཚོད་ སྒྲིག་ལམ་གྱི་ལམ་ལུགས་ཅིག་ འགྱོཝ་ཨིན།
01མངགས་བཅོལ་གཞི་བཙུགས།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་དགོ་པའི་ཐག་བཅད་ལས་ འགོ་བཙུགསཔ་ཨིན། དམིགས་ཡུལ་དང་ འབྲེལ་གཏོགས་ཅན་ གལ་ཆེ་བའི་ལཱ་ དེ་ལས་ བཀག་ཆ་ཚུ་གིས་ ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་ལཱ་འདི་ ག་དེ་སྦེ་འོང་ནི་ཨིན་ན་ ངེས་ཚིག་བརྗོདཔ་ཨིན།
དྲི་བ་འདི་གི་སྐོར་ལས་ གོ་རྟོགས་མཉམ་རུབ་འབད་ནི།
02མཚམས་ཚུ་ངེས་འཛིན་འབད།
ཁྱབ་ཚད་དང་ དབང་ཚད་ ཕྱིར་བཏོན་ འཛུལ་སྤྱོད་དང་ བརྡ་དོན་འཛིན་སྐྱོང་ཚུ་ མོས་མཐུན་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། ཤུགས་ལྡན་བརྟག་དཔྱད་ཀྱི་དོན་ལུ་ ལམ་ལུགས་ཚུ་གིས་ དུས་ཚོད་དང་ ཡར་སེང་ དེ་ལས་ བཀག་ཆ་འབད་ནིའི་གནས་སྟངས་ཚུ་ཡང་ ངེས་ཚིག་བརྗོདཔ་ཨིན།
ཁྱབ་ཁོངས་གསལ་ཏོག་ཏོ་དང་འགན་ཁུར་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཅིག།
03དཔང་རྟགས་བརྟག་དཔྱད།
ཞིབ་འཚོལ་དང་བསྐྱར་ཞིབ་ ཡང་ན་ བརྟག་དཔྱད་ཚུ་ མོས་མཐུན་ཡོད་པའི་དྲི་བ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ཨིན། གལ་གནད་ཅན་གྱི་ཤེས་རྟོགས་ཚུ་ མོས་མཐུན་གྱི་ རྒྱུན་ལམ་བརྒྱུད་དེ་ བརྡ་སྤྲོད་འབདཝ་ཨིན། བསམ་ཚུལ་དང་ཚད་གཞི་ཚུ་ཐོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།
སྐབས་དོན་དང་བློ་གཏད་ཡོད་པའི་སྒྲུབ་བྱེད།
04ཞིབ་འཚོལ་གྱི་གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་བཟོ།
ང་བཅས་ཀྱིས་ འཕྲུལ་རིག་ཁ་གསལ་དང་གཅིག་ཁར་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ གནོད་པ་ཚུ་ གསལ་བཀོད་འབདཝ་ཨིན། གྲོས་འཆར་བཀོད་མི་ ཤུལ་མའི་གོ་རིམ་གྱི་ རྒྱུ་མཚན་ཚུ་ གསལ་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ཐབས་ལུ་ ཞིབ་འཚོལ་གྱི་ གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ གཙོ་རིམ་བཟོཝ་ཨིན།
གྲོས་ཐག་དང་གཙོ་རིམ་ དེ་ལས་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ བཀྲམ་སྤེལ་ཚུ།
05གོམ་པ་ཤུལ་མམ་གྱི་རྒྱབ་སྐྱོར།
ང་བཅས་ཀྱིས་ དྲི་བ་དང་ བཅོ་ཁ་ ཡང་ན་ བདེན་དཔྱད་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ནི་ཨིན་ན་ ངོས་ལེན་འབདཝ་ཨིན། བརྟག་ཞིབ་འདི་ལུ་ གོ་སྐབས་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ སྐྱིན་འགྲུལ་སྤྲོད་པའི་ཤུལ་ལས་ འགན་ཁུར་འདི་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་རང་ ལུསཔ་ཨིན།
གྲོས་འཆར་ལས་ བྱ་བ་ལུ་ མོས་མཐུན་འབད་ཡོད་པའི་འགྲུལ་ལམ།
གཞི་རྩ་ཚུ་ ག་ར་ནང་ བཟུང་ཡོདཔ་ཨིན།
དགྲ་གི་མཐོང་ཚུལ།
ཚད་འཛིན་ཅིག་ཡོདཔ་ཨིན་ན་མེན་ན་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ ཞན་ཁོག་ཅིག་ག་དེ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགསཔ་ཨིན་ན་ འགོ་བཙུགས།
མཁས་པའི་དཔྱད་དཔྱད།
གྲོས་འཆར་གྱི་རྒྱབ་ལུ་ཡོད་པའི་རྒྱུ་མཚན་དང་ དེ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་མི་ སྒྲུབ་བྱེད་ཀྱི་ཚད་གཞི་ཚུ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ།
བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ཐ་དད།
འབྲེལ་གཏོགས་འགོ་མ་བཙུགས་པའི་ཧེ་མ་ འཛུལ་སྤྱོད་དང་ བརྡ་དོན་འཛིན་སྐྱོང་ དེ་ལས་ འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ས་སྒོ་ཚུ་ ངོས་ལེན་འབད།
ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་མཇུག་བསྡུ་ཅིག།
གྲོས་ཐག་བཅད་མི་དང་ འཕྲུལ་རིག་སྡེ་ཚན་ཚུ་ ཤུལ་མའི་བྱ་སྤྱོད་ཀྱི་སྐོར་ལས་ གོ་རྟོགས་མཉམ་རུབ་འབད་དེ་བཞག།
གནོདཔ་བཀལ་མི་གིས་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ འགྲུལ་ལམ་འཚོལ།
རྒྱུ་དངོས་ག་འདི་གལ་ཆེཝ་ཨིན་ན་ ང་བཅས་ལུ་སླབ། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ལས་སྡེ་གིས་ བརྡུང་རྫོབ་ཀྱི་བརྟག་ཞིབ་དང་ ཞིབ་འཚོལ་གྱི་གཙོ་རིམ་ དེ་ལས་ གྲོས་ཐག་བཅད་དགོཔ་ཚུ་ ངེས་ཚིག་བརྗོད་ནི་ཨིན།
དགོས་མཁོ་ཚུ་གྲོས་བསྡུར་འབད།